纵观历史，人们能发现唐朝有安史之乱，汉朝有七王之乱，明朝有靖难之役等，但反观宋朝，是我国最弱朝代的代名词，存在了三百多年时间，这期间饱受外族入侵和欺凌之苦，但在内部却很稳定，从未出现过武将谋反，藩王作乱之事。按理说，国家越弱造反成功的机率越大，为何宋朝长达三百多年时间，却没有出现藩王造反之事？
宋朝的军事实力鼎峰时期是赵匡胤时期，到赵匡义时期，宋朝的军事实力就呈现了下降趋势，之后的各个时期，都没有恢复到强盛时期，以至于宋朝被辽国、金、西夏等周边国家是轮番狂揍，还出现了澶渊之盟、靖康之耻等事件。北宋灭亡后，赵构建立了南宋，但也是偏安一偶，多存在了一百多年，但最终还是忽必烈的铁骑所灭。
纵观宋朝这三百多年历史，虽然一直遭受外族入侵，但内部却相对稳定，从未出现藩王造反、武将叛乱之事。这一切要得益于宋朝政治体制。宋朝的建立者宋太祖赵匡胤，原本是周世宗柴荣手下的一员猛将，在柴荣死后，他通过陈桥兵变，从7岁的柴宗训手下夺取了皇位。
正因为他是通过兵变夺取的皇位，这也让赵匡胤对武将比较忌惮，他害怕武将效仿他，也发动兵变来了黄袍加身，这让政权一稳定后，就通过杯酒释兵权，夺取了大将手中的兵权。但是杯酒释兵权，只能解一时之威胁，并不能确保宋朝永远不会发生武将叛乱之事。
因此，赵匡胤还需要从国家制度上加以改变。曾经强盛一时的唐朝，就因为宦官专权和藩镇割据，导致国家出现动荡，逐渐走向衰落的。赵匡胤从中吸取了经验，开始推行重文轻武的国家政策。首先，他提高了文官的待遇和地位，还让文官治理军队。其次，他将将领和军队分离了开来，即平时不让将领掌握兵权，只让他们战时才领兵作战，这样将领手中无兵，自然不会发生作乱之事.
还有，赵匡胤也对宗室进行了分封，但只给他们爵位和待遇，不给他们土地和军队，这也让这些宗室只是一个有名无实的王，自然没有能力作乱。而且爵位只能传给嫡长子，能防止宗族势力壮大，不会对皇位造成威胁。赵匡胤这样做，加强了中央权力，将国家的兵权都集中在了皇帝手中，避免了国家出现手握重兵的武将和实力雄厚的藩王。
但我们不能忽略的是，藩王的存在并非完全没有必要，古代交通不便，且国家土地面积广大，皇帝难以对整个国家进行治理，他分封藩王，一是想让藩王替自己治理一些地区，二是这些藩王大多驻守在边境，可以为皇帝起到抵御外敌的作用。赵匡胤削弱了宗族王爷的权力，使他们无法成为镇守边境的一方诸侯，也是变相的削弱了宋朝的边境军事实力，这也让周边国家的入侵变得简单。
同时，将和兵分离，也避免了武将掌权，发生叛乱之事，但容易形成将不识军，军不识将的局面，导致将领在军队中的影响力小，不容易调动和指挥军队，而且将领还不能根据军队的特点进行战术布置，无法做到知己知彼，百战不殆。文官治军可以加强朝廷对军队的控制，但将兵分离，也容易导致军队疏于训练，军队战斗力下降的情况出现，而且整个国家重文抑武的氛围，也影响了人们对学武的热情，导致宋朝武将匮乏。
兵弱将寡，边境防御力量薄弱，也是宋朝屡战屡败、频频遭受外族入侵的一大原因。可以说，宋朝的这一系列改革，削弱了武将的权力，打击了藩王势力，同时也增加了皇权，使兵权都集中在了皇帝手中，这将武将、藩王造反的苗头扼杀在了摇篮里，但却是以军队战斗力下降为代价的，这也导致宋朝长达300年中一直遭受外族入侵，成了一个国内稳定富足，但却是一个军事弱国的典型代表。
