“中二病”指一种自我认知心态。“中二”是日语对“初中二年级”的称呼，中二病从字面上来理解就是：初二年级青少年的某些病态自我意识。其实它不限于初二年级，也未必算正规意义上的病，这只是一种谑称，因为“中二病”并不是个严格的定义词。
通过不同途径接触它的人就会产生不同的理解，并且褒贬皆有，争论不休。这类意识都暗暗地强化自己希望的状态（如智慧、慈悲、优越、成熟、与众不同）、并且暗暗排斥不希望的状态（如愚蠢、恶毒、平凡、中二、无力感）。比如：“我与别人是不同的。”、“错的不是我，是世界。”、“这才是真正的智慧。”、“如果有反例，就参看上面三条。”
基本上这是很多人都经历过（或正经历）的一种情况。甚至发展出“人不中二枉少年”的夸张说法。
也有机械化的说明：孩子与成人的过渡期、思春期特有的一种自我中心的思维模式、行为方式、价值观的总称，是成长过程中的一种热衷性的精神状态，被比喻成有类似于“发烧”的“病状”。因为“发病期”在日本的教育体制下大约是在初中二年级前后，所以被称为“中二病”。有这种症状的人被称为“中二病患者”。也可以说是抱怨现实却无所作为的人。
这些青少年大多数时间都是独自面对电脑，无视现实中的人际关系。嘴上念叨着自己才懂得咒语，模仿动漫人物做出自以为了不起的造型，认为自己是"特殊的存在"。对于他们来说，活在这层自己作的茧之内才是最自在的。
"中二"一词来源于日本。在现代社会，刚到青春期的少年便面临各种巨大压力。日本中学虽然高唱"素质教育"，但名牌大学那一个高过一个的门槛，还是让学校把学生们的成绩放在了第一位。久而久之，日本的传统教育和当下青少年的思想产生了脱轨。老师和家长片面追求考试竞争，忽视了对青少年心理成长的关心，使对未来充满迷茫的日本"中二病"患者越来越多。
我国在社会快速转型的过程中，同样遇到这样的问题。家长工作繁忙、遭到同学们孤立、不被社会所认同（或者自以为是这样）往往成为诱发的主因。快节奏的生活加上冷漠的环境，重压之下，越来越多的青春期少年开始在网络中寻找自我价值，沉迷于虚拟世界而无法自拔，渐渐与社会脱节。
"中二病患者"乐于通过表现自己来获得他人认同，尤其喜欢在一些无关紧要的事情上与别人比较，获得优越感和自信。如果有反对者，他们会感到烦躁、厌恶，觉得自己不被理解。
"中二病患者的挫败感是注定的"：以为自己是会发光的金子，必定有大作为，其实在整个大环境里，不过沧海一粟。而心理专家则建议：应该放平心态，多学习，"在你还是螺丝钉的时候，就先踏踏实实地把螺丝钉的角色扮演好，然后再去想当大齿轮。
在大多数人看来，"中二病"似乎略带贬义。叶良辰走红后，嘲笑讥讽的回帖占了绝大多数。而事实上，网络的发展带来信息量爆炸的同时是巨大的精神压力，所以会有无数人向往"田园牧歌"式生活；而网络又给人类精神世界带来一个逃避和装X的出口，让人沉迷其中无法自拔。也许，我们每个人都或多或少有些"中二病"呢，是时候正视一下自己了。
